夏天的热是最廉价的养生 我们还要错过多少年

有一种旅游叫做：热，那你就去热的地方体验酷暑;冷，就去冷的地方体验严寒。

而在现实生活中我们更追求舒适的环境，酷夏来临，与“冷”有关的所有东西都很畅销，如空调、冷饮、凉席、凉被、冷面……

你以为这是在养生吗?其实是一种自我伤害，陪了身体又折了健康。