吹空调的坏处 长期吹空调要警惕这6种病

伤肺

从炎热的室外进入温度过低的空调房间容易感冒、咳嗽，甚至会引起哮喘、肺炎等更严重的疾病。长期呆在空调房里，空气不流通，身体抵抗力可能会变差。

建议：空调温度好不要低于26摄氏度，并注意通风。清晨和傍晚到户外呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。第一次使用空调前要清洗过滤网，以免其中的病原菌引发疾病。

伤关节

在夏天，人们通常都穿的比较少，一些关节部位长时间在冷风之下，这样容易出现关节疼痛的症状，还容易导致颈椎病、肩周炎。