脑子变笨的原因 常吃这类食物会让脑袋变笨

5、少言寡语

大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。

6、经常不爱吃早餐