老中医的养生之道仅仅是不吃它 你能做到吗

去医院看病时，会发现医生们个个精神矍铄，单单是从脸上就看不出病态。某些上了年纪的老中医，更是看着比实际年龄要小很多，不禁纳闷，难道他们有什么驻颜秘方?还是吃了什么?在向某些年长的医生询问后，才知道了他的养生之道，原来仅仅就是在平时不吃甜食。

不吃甜食，你能做到吗?

酸甜苦辣咸，食物的五种常见口味，可以说，甜味无疑是你喜欢的味道，甜甜的糖果、香甜的面包，更有甚者，越甜的食物，越喜欢。