为什么饭后想睡觉 真的是脑供血不足吗

古人说饭饱思淫欲，但是我们从身体实际情况出发，会发现吃饱了反而犯困、想睡觉。大多数人对这种现象的解释是，脑缺血、缺氧导致。那么真的是如此吗?以及饭后立刻睡觉有什么危害呢?

传统饭后思睡，是因为饭后胃需要运动，消化食物，血液会涌向胃部，导致大脑周围的血液分布减少，所以才会出现困倦现象。

但是有研究显示，饭后人体颈部动脉中的血流量并没有发生改变，所以不会出现大脑缺血、缺氧现象。