脚臭怎么办 这些做法有效缓解脚臭

在我们日常生活中，有些人会有脚臭的现象，那在脚臭的时候我们应该怎么办呢，平时导致脚臭的原因有哪些呢，缓解脚臭的泡脚调理方法又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。

脚臭怎么办

1、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

2、穿那种吸汗而且透气的袜子，可以比较有效地除脚汗，进而达到除臭的效果。

3、给鞋喷除臭剂。要想除臭，鞋也是关键，给鞋喷除臭剂，可以有效地除菌杀菌，进而除异味。

4、如果有脚臭的现象的话不妨在鞋子内放入生石灰小包，这样既能吸收鞋子里的脚汗又能祛除脚臭。

5、如果有脚臭的现象的话不妨用些柚子皮，将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

6、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

7、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。

8、每天回家脱掉鞋子之后将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

9、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

10、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

11、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

12、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

脚臭的原因

1、潮湿的环境

脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间

当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境适合脚底某些细菌的生长。