春梳头病减半 梳头养生的这些要点要知道

对中国人而言，自古以来梳头就不单是为了梳理头发，它更是一种重要的养生方式。因为在中医看来，人的头部密布着多种穴位、经络，对头皮进行梳理，可以对它们进行刺激，起到疏经活血、通达阳气等多种功效。

当前正值早春，在古人眼中是梳头养生的佳时节，《养生论》有言：“春三月，每朝梳头一二百下。”那么，梳头到底有哪些功效呢?值得古人如此推崇，下面就为大家总结一番。

强发健发

梳头是一种强发健发的有效方式，对于头发稀疏、发质较差等问题可以有效缓解，因为梳头能促进头皮血液的血液循环，帮助毛囊吸收营养。