人不胖为什么腰腹全是赘肉 该如何有效缓解

生活中不少人有着这样的苦恼，自己体重正常，根本不是一个胖子，可以腹部的上大量的脂肪堆积让自己的身材尽毁，赘肉仿佛说好了似的在腰腹部集中出现。这是什么原因造成的呢?又有什么办法可以消除腹部赘肉，让自己的身材线条更加曼妙呢?