放屁太多如何缓解 放屁出现这些异样要当心

放屁，是一种再正常不过的生理现象，可是如果放的次数太多，就成了一件让人尴尬不已的事情，屁多是什么原因造成的?有什么方式可以有效缓解呢?

首先，我们要知道屁的来源有哪些，然后才能更有效地进行针对性地调理。屁的来源可以细分为三种，一是我们呼吸或吃饭时，被我们吸入身体的空气，因此，为了减少屁量，在日常的饮食中，我们好做到细嚼慢咽，防止有更多的空气被我们吞进身体。