肾不好 腰不好到底是怎么出现的 需要如何缓解

人到中年，没有几个人不抱怨自己的腰，腰不好、腰疼是常见情况，的确，作为家中顶梁柱，所受压力极大，从事体力劳动，腰部可能会损伤。没从事体力劳动，长时间的久坐，也会造成腰痛。

当然了，还有一些人，出现了肾虚，也会造成腰痛。于是不少人还会形成了这样的观念，出现了腰痛，就是因为肾虚，事实真是这样吗?可不见得，接下来，就来看看吧，腰痛、肾不好，是哪些原因导致，以及应该怎么办?