晕车吃什么 想不到常见的食物能缓解晕车
坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神经线，加快唾液分泌，所以，对易晕车晕船的人，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心很多。同理可以吃些酸性食物，如桔子、山楂等。
4、含糖果
车开时含粒糖果(好是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。晕车会产生唾液，让人有恶心感觉。吃东西一方面可以转移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以产生鞣酸来消除人的恶心感。
5、喝姜茶
姜茶在乘车前饮用或者是乘车中饮用都可，只需要取指头大小的鲜姜去皮切丁之后加点蔗糖放入杯中之后倒入沸水冲泡15分钟即可饮用。饮用姜茶的时候可以配合按摩内关穴。
6、睡觉防晕法
晕车往往是车内晃动的太厉害，使胃内激荡太大，导致反胃不舒适。还有车厢密闭不通风，呼吸不畅缺氧导致的晕车。所以睡觉往往是好省钱有效的防晕车方法。如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉。
7、晕车药或晕车贴
如果晕车比较严重的话，可以准备一些防止晕车的晕车药或晕车贴。一般要求晕车药在乘车前一个小时空腹服用才能在乘车的时候让药效浓度达到有效浓度，但关于用药的具体事项请详细咨询医生。
晕车的原因
其实晕车是和身体的一个小小的部位有必定的联系的，有时分咱们做开的比较平稳的车就没有联系，有时分又会因为车开得太猛就会感到厌恶，其实这是因为咱们的耳石，这种东西是存在于咱们的耳朵内部，因为两边耳朵中都有这种东西，别的两边不一样多的时分，加上车的晃动，就会使咱们产生头晕厌恶等不舒服的状况
但是呢，许多人都是年青或者是小的时分会有这种状况，在跟着年纪的不断增加，这些状况就会变得好一些，抗晕车能力也相应的增强，其实都是因为咱们耳石通过必定的训练变得愈加稳定了，这样就能够渐渐的脱节晕车的烦恼了，但其实晕车不仅仅与这个有关，和本身一些状况也会有必定的联系
在咱们的日常生活中也会常常发现，有的时分坐车就没有感觉，可是有的时分就会显着感到难过，其实因为这4种状况导致的，一可能是疲劳过度而且没有足够睡眠的时分;二耳部受过损伤的;三车内空气不流转的状况;后一种状况就是坐车前吃饭太饱，有以上4种状况的人都很容易晕车
其实跟着科学的进步和技能的发达，现在越来越多种方法能够轻松地解决晕车的问题，晕车的药物品种也是十分多的，
有含片有口服，能够提早吃也能够及时吃，别的无妨试试一些转移注意力的方法渐渐的克服晕车的难题
结语：上文已经为大家介绍了晕车吃什么，我们现在应该知道什么食物可以帮助我们缓解晕车的症状了，在平时大家应该及时的避免晕车的出现，平时多吃一点有营养的食物，一旦发现自己出现了晕车应该及时的缓解，平时注意休息。
