口臭没了皮肤亮了说明肝在变好 该如何排净肝毒

肝是五脏之一，位于人体右上腹，不仅具有分泌胆汁、消化的生理功能，同时也承担着代谢解毒的责任。一旦肝出了问题，身体就会露出相应的马脚，所以在平时的生活中，我们也可以从自己的身体状况来适当的了解肝健康!

一、肝不好的症状

1、口干口臭

肝是集代谢、解毒等功能的消化及排毒器官，肝功能受损或不佳时，常会导致消化功能障碍，体内的废物、毒素不能顺利排出体外，使积聚在胃内时间过长的食物经发酵后产生异味，通过消化道、呼吸道排出，从而表现为口臭，多以氨味为主。

肝有问题时，会导致患者血液中尿素物质的含氨量增多，引起口臭的同时还会自觉口容易发干，喝水之后仍然存在。

2、皮肤暗沉

肝不好会直接导致肝的解毒、排毒功能下降，当体内过多的毒素沉积于皮肤上时，可引起肤色暗沉无光泽。

3、多梦乏力

中医认为，肝对应魂，肺对应魄，当肝功能异常，导致魂飞扬时，就会引起多梦症状。

肝功能差导致代谢异常、身体运转异常时，整个人就会变得乏力，或者无精打采。

一般经过休息后，身体状态会得到一定的恢复，若睡醒后仍然感到乏力、疲惫，且晚上做梦多，睡不好，可能是肝出了问题。