手机不要放枕头边是因为有辐射易致癌吗 担心的人不妨早点看看

“你再玩眼睛就瞎了!早点睡觉，它有辐射会致癌的!”类似这样的话相信很多人都听说过。现代社会，手机可以说是很多人的续命神器，如果找不到自己的手机在哪，会非常焦虑。很多人一边担心自己每天都用手机时间长了会影响健康，一边又乐此不疲的玩着。那么手机放枕头边有辐射吗？

手机不要放枕头边，真的是因为它有辐射易致癌吗？

辐射致癌，这句话有一半是对的，因为足量的电离辐射对人体健康有很大危害。但是手机不能放枕头边，并不是因为它有辐射会致癌，而是另有原因。

手机中的辐射是非电离的，包括计算机、电话等，我们平时正常使用，对于身体健康并没有危害，更不可能会致癌。

不仅如此，对于CT检查中人体接受到的极少量的电离辐射，对于身体健康也没有太大危害。只有达到足够的剂量才有可能，但生活中不可能有人一次性做许多次CT的。

即使国际癌症研究机构把包括它在内的射频电磁波纳入到了2B类致癌物中，也没有直接证据可以证实它致癌。一类致癌物才是确定对人体致癌的，2B类的证据有限或不足，除了它，还有很多也被划入其中。

所以，担心的朋友们其实没有必要太担心，正常使用手机，不会致癌。

不仅如此，对于其他一些致癌的说法，也要理性看待，比如“喝隔夜水时间长了会致癌”、“用洗洁精会致癌”、“用不粘锅会致癌”等，这些也都是假的，都并没有科学依据可以证实。

现在癌症越来越常见，跟多个因素有关，其实有很多是我们可以改变的，与其整天一边玩手机一边担心，不如把防癌落实到实际行动中。比如就从今天晚上早点睡开始做起，每天规律吃饭与运动，保持好心情，定期检查身体，根据自己的情况合理的进行防癌筛查。

既然不致癌，为什么说不要放在枕头边呢？

很多人每天晚上睡觉前会做的一件事就是玩手机，甚至有的人为此都牺牲了睡眠，如果把它放在枕头边，晚上一直玩，你的睡眠质量会大大下降。有的人天天喊自己失眠、睡不着，其实只要你能把手机放远点，可能就能得到改善了。

而长期睡眠不足，会降低免疫力和抵抗力，而免疫力差的人更容易生病。

睡觉时总把它放在床边，经常玩，对你的腰椎、颈椎、眼睛、皮肤、手指等健康都不利。