老人说一个猪肚十副药未必有道理 但有些老人言还是要听的

一个猪肚十副药是真的吗？中国有“以形补形”的说法，也就是吃什么补什么，哪里不舒服就吃哪里。民间也有“吃鱼眼可明目”、“小姑娘多吃鸡爪会梳头”，还有“一个猪肚十副药”的说法。

一个猪肚十副药这个说法并不像是其他俗语那么好理解，但是老人常说的话自然也是有些道理的，能不能信，今天就为你说一说。

“一个猪肚十副药”是什么意思?

单纯的理解一下这句话，就会让人以为要是生病了，不用吃药，吃猪肚就可以了治好了，让人不免有点怀疑。猪肚就是猪的胃，中医上认为：猪肚性温，具有健脾益气、消渴、止泻的功效，适宜身体虚弱、食欲不振的人食用。

有药著记载猪肚可养胃暖胃，难道真是应了老人说的“吃啥补啥”的道理。从营养学角度看，猪肚并不是热量很高的食物，但里面含有的矿物质含量却不少，胆固醇也不低。虽然胆固醇并非是有害于身体健康的物质，适量吃还有利于身体对脂肪的吸收。但是吃太多的话，就会加重身体肠胃的负担。猪肚里面也并不含有养胃的成分，且目前也没有任何一个研究表示想要养胃，单单是吃一种食品就可以达到效果的。

作为畜肉的一种，《中国居民膳食指南》建议国民每天吃禽肉、畜肉的话，好控制一下量在45—75克之内。而猪肚作为动物的内脏，里面含有的嘌呤较多，为了预防尿酸过高、痛风，一定要适量使用。

所以说猪肚就是日常的一种普通的食材，大家只需要把它作为是一种寻常食物来吃就好，过度的美化说不定耽误病情，影响身体健康的同时，还会推动市场上猪肚的价格，本来就很贵了。

之所以老一辈会认为吃猪肚就像是十副药，结合中国以前的生活条件来看，在经济并不是很好的情况下，没钱买药治病的话，猪肚里面含有的营养物质，只要吃点猪肚这种的“好东西”就可以滋养身体了，所以会有这样的说法。

当然了，虽然老一辈说的“一个猪肚十副药”的说法不是完全的有道理，但也不能完全的否定老一辈说的所有的老话经验，该学习的时候还是要好好学习的，毕竟是过来人的经验。