反复拔头发就长不出新头发吗 白发拔一根会长十根吗

很多人听说，反复拔头发，头发就不长了。长不出新头发，会慢慢变秃，后期长出的头发，还是会遭到破坏，这是真的吗?也有人听说如果拔的是白头发，就会拔一根长十根，白头发会越来越多，这又是真是假?关于头发的那些事，这篇文章就跟大家好好说一下，告知真相。

反复拔头发，再也长不出新头发?

反复拔头发，并不会完全破坏毛囊的结构，不会对毛囊造成根本性的伤害。拔头发影响头发生长，这个说法没有科学依据，夸大其词了，大家不用太担心。

毛囊是有活动周期的，在生长期时，机制细胞会不断更新换代，让毛发生长，进入到休止期，毛发才会变成“死发”，等到毛囊再次进入一个新的活动周期时，就又会长出新头发了。毛囊和头发的生长主要受到人体内激素水平的影响，其他一些因素，比如年龄、营养情况等也会影响到毛囊的活动性。

不过，不建议大家有事没事就拔头发，若总是拔自己的头发，会养成拔头发的癖好，不利于身心健康，容易出现强迫相关的障碍，也就是我们常说的强迫症。时间久了，可能会引起斑秃，自己会更加焦虑，精神压力会更大，工作和学习能力或许还会下降。

精神压力太大、焦虑其实也是很多人喜欢拔头发的一个原因，想要通过拔头发这种方式来缓解心中紧张与焦虑的情绪。若想缓解这个现象，就要“对症下药”，平时要学会管理情绪，调整心态，不要让自己长时间处于压力过大的状态中，可以去运动，缓解不良情绪。