玉米须煮水喝会有什么好处 能不能降血糖呢

曾经一个段子在各大娱乐APP火爆，就是南北方菜市场的摊主们分别在干嘛?北方的摊主就是在进行正常的卖菜互动，不然就是和其他摊主聊天，而南方的摊主在有壳的蔬菜剥壳、处理蔬菜上的泥土，甚至还帮顾客处理生鲜食品。这个视频引来很多北方朋友的羡慕，因为确实是省下很多择菜的时间，这服务实在很贴心。不过，医生建议各位南方朋友在购买一种食物时不要买处理好的，因为这种食物被扔掉的部分其实药用价值很高，就是玉米须。

常喝玉米须水，可以利尿消肿

我们在日常生活中难免会遇到水肿的时候，例如前一天久站、晚饭吃得太咸、哭了很久或者是睡前喝了很多水等等，虽说水肿对身体并无什么大的影响，但有的时候确实会影响外观形象，这个时候不妨可以用玉米须泡水喝。玉米须水可以帮助我们加速体内水分的排出，从而起到消肿的作用，而且玉米须所起来的利尿作用是作用于肾脏外的，所以对大部分水肿都有效果。

常喝玉米须水，可以清热解毒

这不马上春夏季节就要到了，天气是越来越热，体内水分的流失速度越来越快，若是这个时候在进行剧烈运动可能会造成身体脱水的现象，若是觉得白开水寡淡无味，又觉得饮料不健康，那不妨可以用玉米须煮水喝，能起到清热解暑的作用。而且在炎热的春夏很多人会有吃不下饭的时候，那也不妨可以喝点玉米须水，帮助我们开胃，增加食欲。而且大家若是胃肠道功能较好，不妨可以试试冰镇的玉米须水，喝起来更加爽口。

常喝玉米须水，可以健脾养胃

从中医角度来看，玉米性味甘且平，作用于胃和膀胱经，因此脾胃虚弱的朋友不妨可以试试这玉米须水。本身因为脾脏功能失调，就导致体内水湿运化不及时，导致湿气一直储存在体内，引发一系列的水肿症状，而玉米须水有着利水渗湿的作用，帮助我们去除湿气。而且还能作用于脾胃，起到健脾养胃，提高脾胃的免疫力。