免疫力不足大小病不断 送你养身妙招提高免疫力不是问题

身体可以一直平稳的运作，需要体内各个器官的支持，还有免疫力的支持，在身体运作中，免疫力是好的医生。

免疫力足，身体发展好，因为平时就算有什么小问题，都会被免疫力及时的消灭，免疫力是身体的一道防线，帮助保持身体平衡运作，大小病也不容易找上门。免疫力降低会出现什么症状？

很多人可能并不知道免疫力的作用，平时是看不出问题的，一旦免疫力下降了，身体就会出现问题，可以明显地看出，此时就该注意免疫力的提高了，不能再拖了。

免疫力下降，身体会出现哪些问题?

体内的免疫力不足时，身体经常会生病，每到温度变化大，降温时，身体就会受损。当周围的人，出现感冒、发烧的问题，自己感染的几率也会大一些。

这就是因为体内的免疫力低下，不能及时的代谢清除掉体内的病菌，这些病菌增多以后，导致身体受损，就容易出现感冒、发烧的问题。这个时候的身体还容易出现精疲力尽的感觉，容易疲劳，就想躺着休息。

免疫力下降之后，还容易出现肠胃问题，经常有腹泻、腹痛的情况，特别是吃了一些刺激性的食物，就可能出现拉肚子的情况。因为免疫力低下的缘故，导致肠胃变得敏感，稍微受点刺激，就会出问题。

免疫力下降，还容易出现血管方面的问题，尤其是中老年人，要当心血管堵塞、血管硬化之类的问题。

因为免疫力低下的缘故，导致身体中的代谢水平下降，血液循环的速度会明显减慢，血液供应到各个部位就会出现减慢的情况，人体还容易出现肢体僵硬、抽筋的情况，尤其是腿部的变化比较明显。