洗头不能有的习惯要赶紧避开 若都不占头发不油腻也不脱发

洗头看似一件很寻常的事情，却藏着大学问。天天洗头，头发依旧油腻，发质干枯，易断发，问题就可能出在洗头上，一些人提前脱发也和洗头习惯有关系。今天我们就来说说洗头这件事，下面即将提到的错误洗头习惯，但愿你一个都没有。洗头有什么禁忌吗？

每天都要洗头

一到夏季，出汗量大，天天洗头已经成为很多人的习惯，或是早上，或是晚上，每天总要洗一次头才觉得舒服。

天天洗头是没有必要的，尽管出汗量大，头皮上也会有灰尘存在，人的头皮却有自净能力，不至于因为一天不洗头，就产生大量的细菌。

洗头次数过多，反而会因为洗发水的刺激，使得头皮自净能力下降，发质不断变差。油腻头发的人，每两天洗一次即可，头发不油腻的人，一周两次即可。

洗头之前从不梳头

梳头看似小事，却对洗头的效果有很大影响。连续一两天没洗头，头发会打结缠在一起，在这种情况下洗头，无法完全将头发上的灰尘清洗干净，洗发水也会残留在头发上，不仅无法洗干净头发，还会滞留一些洗发水。

洗头之前，先用梳子梳几下，可将粘连在一起的头发完全梳开，洗发效果就会很好。那些头发爱出油的人，洗头发之前有这个习惯，能减少头皮出油的问题。

梳头本身也是一种按摩，能刺激头皮经络，让头部血液更快速流动，对维持油脂分泌平衡，生发阳气有好处。从这个角度来讲，还能预防洗头时头发受寒。