20150304万家灯火视频：刘超讲怎样改善血液循环

该视频主要文字介绍：

怎样改善血液循环

中医茶疗认为血为气之母，气为血之帅;气虚常常会导致血虚，血虚亦有气虚存在。补血时要兼顾到补气，使补血效果更佳。

所谓治病要治本，补血要补根!要想摆脱贫血的困扰，就要找到贫血的根源。

医学研究证明：绝大多数贫血的根本原因在于体内气不足，造成血液中红血球或血红蛋白数量减少，血液运行不正常，也就是医学上常说的血虚。

我们常可以感受到，现有的补血药要么没有效果，要么停药后马上又反复，都没有从根源上解决贫血的问题。

那么想要从根源上解除贫血的症状，必须要气血双补!在补血的同时健脾补气，才能标本兼顾。

气血是互生互根的，补血当先补气，气血的生化又需要靠脾的运化，而且补血之品多粘腻，有碍吸收。所以，健脾益气还能够舒塞肠胃，帮助吸收。

因此，气血同补，健脾助运，补不碍滞，是汉方红润茶调理血虚的基础，也是现代中医改善贫血的总则，贯彻于全面调理贫血的始终。

科学研究表明，汉方红润茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。汉方养生茶疗系列之红润茶配方合理，气血双补，固本正源。

单纯性补血是治标不治本的做法，科学的补血方法应是气血双补。

补血分为补心血和补肝血;此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚症的发生，通过汉方红润茶调理则能补血补气生血、填精补血、祛瘀生新等。以求达到补血——造血——养血的效果。

补心血

调理心血虚症。症见心悸，健忘，失眠，多梦，面色不华，舌质淡，脉细或结代等。

补肝血

调理肝血虚症。症见头晕目眩，视物模糊，眼睛干涩，雀目，爪甲不荣，肢体麻木，筋脉拘急，肌肉动。妇女月经量少、衍期或闭经，脉细弦或涩。

补气生血

气能生血，调理因气虚所致的血虚症。临床上多表现出气血两虚的症候，即除见血虚的症状外，还见倦怠乏力，气短，纳少便溏等气虚的症状。

填精补血

精能化血，调理肾精不足所致的血虚证或血虚所致的肾精不足症，临床除见血虚的症状外，兼见腰膝酸软，头晕耳鸣等肾精亏虚的症状。

祛瘀生新

瘀血内阻则新血不生，调理由于血瘀所致的血虚证。

临床除见血虚的症状外，兼见积块，舌质暗，有瘀斑或瘀点，脉细涩等血瘀症状。

本期嘉宾介绍

刘超

男，汉族，1954年生，心脑血管疾病专家、健康教育专家。

人物经历

1974年毕业于第二军医大学。

历任南京军区解放军南通长城医院、第100医院、120医院、359医院主任医师、院长，第二军医大学兼职教授，长期从事心脑血管疾病的临床研究及预防保健工作，发表论文二十多篇。

2006、2007年应邀为全国人大、政协代表和委员做健康咨询。并多次被清华大学等高等学府邀请进行健康理论讲学。

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