冬季旅游 旅游注意事项及安全常识

5、交酒店洗涤的衣物放进洗衣袋前，要确认是否夹带或遗漏现金、标据及其他物品。

6、频繁地戴上、摘下手套，系上、解开围巾，极易刮落戒指、项链和耳环，所以，建议不要戴贵重首饰出游。

7、不要听信陌生人的诱导，去陌生的场所娱乐消遣。自费项目为个体经营，如要参与请先讲好价格，以免上当。

出游巧带旅游食品

多汁食品

旅游时，因出汗较多，会排出一些盐、钾、镁、钙、铁等物质，因而旅游中应饮用含有以上物质的水或饮料(正常人每天需水量为2000～3000ml、以维持体内水、盐代谢平衡，但不能一次饮水过多，以不超过3000ml为宜，否则会使胃液稀释，影响消化，增加心、肾的负担。含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等，能够满足这些要求。

营养食品

一般成年人在外出旅游时，每天要消耗约3000大卡的热量。所以应准备这一类的旅游食品。但要注意，这些东西不宜吃得过饱，以免影响旅游行程。

风味食品

携带的旅游食品应具有多种风味，互相搭配，以促进食欲。因此，在旅游食品中，可选择一些自己喜爱的食品，在饮食不习惯时派上用场。在风景区旅游时，还可以选购当地的传统特色食品，品尝风味小吃。这样，既可饱口福，又能得到美的享受。

柔软食品

通常在旅游中会需要我们不停的走路，因此人的体力消耗一般较大，很容易就会口舌干燥，食欲不振。而柔软食品既新鲜，又易于消化，可解决这类问题。

结语：相信通过上面文章的介绍，大家对于冬季外出旅游的准备问题应该多了一些了解，如果今年准备外出旅游，相信小编今天的介绍就能帮助到大家了。外出旅游虽然很享受，但是大家也要注意自己的安全问题，后祝愿大家有个愉快的旅途!