宝宝便秘怎么办 父母怎么照顾小孩便秘

2、憋便

宝宝外出游玩时，许多的宝宝特别是贪玩的，从而抑制便意或玩耍时精神高度集中而不能感觉到便意，致使大便在肠内停留时间过长。另外，有些宝宝平时没有清晨大便的习惯，在学校时也因为各种原因而憋住大便，就这样久而久之，也就造成便秘。

3、药物副作用

阳春三月，细菌和病毒也会复苏滋长，宝宝免不了会生病，在给宝宝服用某些药物时，其中的某些成分会使肠蠕动减少而导致便秘。

4、频繁使用消毒剂

宝宝常生病，有些家长认为是生活环境不够“干净”所致，因此经常使用消毒剂，这就不利于甚至是破坏肠道菌群，导致菌群失调，影响肠道内纤维素的败解。

对于常年便秘的宝宝，家长需要考虑是否有以下问题：

1、食物加工过于精细

许多妈妈怕宝宝吃菜“嚼不烂”，在给宝宝做辅食时，将蔬菜切得很碎或蒸煮得很烂，有的还用机器加工做成“菜泥”长期给宝宝吃，以致纤维素摄入不足。

2、膳食结构不合理

给宝宝进食大量高蛋白食品，或宝宝饮用的牛奶及其制品中蛋白质过多，而饮食中的碳水化合物(谷类)食品不足，造成肠道细菌分布和种类发生改变，致使肠道发酵过程减少，大便呈碱性而干燥。对于偏爱吃肉的宝宝而言，摄入的维生素和纤维素太少也容易便秘。

3、生理异常

如巨结肠、肛门或直肠狭窄等都会引起便秘。若宝宝的肛门周围有炎症，大便时肛裂疼痛，宝宝会因怕痛而不解大便导致便秘。

注意，多喝水并不能缓解便秘：

很多妈妈认为，宝宝之所以便秘是他们的喝水量不够!然而，给宝宝多喝水就能让干燥的大便“跐溜”出来了吗?其实不然!给宝宝多喝水对缓解便秘的作用并不大，大便内的水分并非主要来自日常饮水，而是肠道细菌败解食物纤维素产生的水分，跟喝多少水关系不大!