宝宝便秘怎么办 父母怎么照顾小孩便秘

3、导致肛裂

专家表示，结肠的一个重要的功能就是把经过消化之后的食物当中的水分进行吸收，因此如果食物残渣长时间停留在结肠内，那么食物残渣因为失去水分就会变得越来越干硬。当小孩将这些变硬的粪便排出的时候就有可能将肛门撑破，造成肛裂。一旦小孩感觉到排便疼痛就会对排便感到恐惧，从而拒绝排便。

4、导致营养不良

便秘不仅会影响小孩的食欲，而且还会影响营养物质的吸收，造成小孩营养不良。另外大肠里面的菌群对于人体合成维生素B以及维生素K都有很大的作用，假如长时间便秘的话，那么大肠里面的益生菌就会减少，从而导致合成维生素B以及维生素K不足。

5、出现贫血

如果小孩因为便秘而导致出现肛裂，每一次排便就会出一些血的话，那么时间一长就会对小孩的血色素产生影响。再加上便秘影响食欲，就会更加增加患贫血的问题。假如你发现你的小孩长期脸色苍白，生长速度明显要比同龄的小孩慢，又或者是经常出现上呼吸道感染，那么就好是能够关注一下小孩的排便状况。

宝宝便秘?吃一种食物就好

近看到很多宝妈在询问关于宝宝便秘的事，确实，由于配方奶粉、天气干燥或者疾病等原因导致宝宝上火，就会出现便秘的情况，要么是排便困难，要么3～5天才排一次便便!年幼的宝宝们肠胃发育还不成熟，所以爸爸妈妈们尽量不要给宝宝用药，通过饮食和生活习惯来调整宝宝的身体。

那么应该如何帮助宝宝轻松排便呢?新稀宝育儿专家告诉你，其实只要在宝宝的食谱中加一种水果就能有神奇的效果，这就是——苹果。

众所周知，苹果有帮助消化，利于通便的功效，小宝宝吃苹果也有同样的功效。对于不同月龄的宝宝来说，适量摄入苹果可以轻松排便。

宝宝吃苹果的安排表

一、新生～6个月宝宝

摄入：苹果水。

具体做法：苹果切粒，用水淹没，上锅蒸20分钟(或煮10分钟、微波5分钟)，可作为日常饮用。

二、6个月～1岁宝宝

摄入：苹果泥。

具体做法：用豆浆机把苹果打成糊，用勺子喂。

三、1岁后宝宝

摄入：苹果小块。

具体做法：把苹果切成小块，用小勺喂，也可以让宝宝喝苹果水。

注意：熟苹果有助消化通便的功效，而生苹果可以治疗便秘，如果宝宝便秘，给孩子喝一些苹果水让当天就能见效哦!

不过苹果对于2、3个月的孩子来说见效会快一些，而对于越大的孩子来说不容易短期见效，因为孩子的肠胃功能会随着年龄逐渐增强，但只要坚持长期吃，一定能看到苹果的“威力”。

不过妈妈还需注意，宝宝的肠胃功在不健全的情况下，过量摄入苹果可能会引起腹泻，腹泻的宝宝就不要吃苹果或喝苹果水了。