小孩发烧吃什么食物 宝宝神速退烧的饮食

怎么护理发烧的宝宝

A 给宝宝少穿点衣服

很多父母一旦碰到宝宝发烧的情况时都认为宝宝是因为太冷了所以才感冒发烧，于是父母给孩子穿很多的衣服。父母们的这种做法是不对的。相反，父母应该给孩子少穿点衣服，帮助孩子驱散过多的热量。当然也不能让孩子穿的太少，毕竟春天温度变化大，如果温度低，父母还是要给发烧的宝宝穿一定量的衣服。

B 保持室内通风

宝宝发烧后，父母自然不会带着孩子出去吹风。但是室内一定要保持通风。通风过程中有利于宝宝体温的下降，也有利于宝宝吸收新鲜空气。

C 给发烧的宝宝降温

可以用毛巾浸入温度适宜的水中，然后把毛巾拧干放在宝宝的前额，每几分钟更换一次。

宝宝发烧吃什么食物

宝宝发烧是较为常见的情况，尤其是在寒冷的冬季，那么当宝宝发烧的时候应该吃什么食物好呢?并且由于宝宝在发烧期间，新陈代谢的速度会加快，所以会导致营养物质以及水的消耗也大大的增加，因此为了能够有效的为宝宝补充营养，了解宝宝在发烧时吃什么食物有很大的好处。

一、补充充足的水分

在于宝宝发烧期间，应保证有充足的睡眠，避免宝宝会出现脱水的现象。并且同时还需要给宝宝补充大量的维生素与无机盐，而且须有足够的蛋白质和热量供给婴儿，这样才能够有助于恢复宝宝的身体。

同时在婴儿发烧期间家长应注意许给孩子吃些流质或者是半流质的食物，这样能够有利于吸收食物中的营养。

二、动手制作米汤

当宝宝在感冒发烧时，宜食用大米粥以及米汤了，此类食物不仅营养丰富，并且还有利于宝宝吸收以及消化。并且大米粥的作法很简单，只需将大米放入锅内然后再加上适量的水煮熟即可，然后在给宝宝喂食的时候也可以在里面加上少许的糖，也许宝宝会更喜爱吃。

三、动手制作绿豆汤

对于发烧的宝宝来讲，绿豆粥也是一个不错的食物。并且我国中医指出，绿豆具有清热、解毒与祛暑的效果，因此宝宝在发烧期间食用绿豆汤不仅能够补充营养，还能够促进毒素的排泄，有助于退烧，因此家长在宝宝发烧时该吃什么食物的问题上应该首选绿豆汤，并且绿豆汤的做法也很简单，只要将绿豆煮烂，取出绿豆汤后在里面放上适量的冰糖即可给宝宝食用了。