小孩子发烧怎么办 宝宝退烧必备的常识

宝宝发烧应急的要素

几乎所有的家长都会很担心孩子发热(即发烧)，当你亲吻或触摸孩子的前额时，如果感到比较热，就说明孩子可能发烧了。孩子发烧怎么护理呢?

第一，准备判断发烧的病情

怎样才算发热，确实是一个十分复杂的问题。除了量体温外，还要仔细观察孩子的各种表现。一方面可以做到心中有数，另一方面可以为医生提供较可靠的信息。

体温异常升高也就是发热，与哭闹后造成的体温升高是不同的。发热时不仅体温增高，还同时存在因疾病引起的其他异常表现，例如面色苍白、呼吸加速、情绪不稳定、恶心、呕吐、腹泻、皮疹等。由于小儿个体差异和导致疾病原因的不同，发热的表现和过程存在很大的差别。比如同样是肺炎，有的孩子发热不高，有的孩子高热达39℃～40℃;又比如上呼吸道感染的发热可持续2～3天，而败血症可持续数周。发热的起病有急有缓，有的先有寒战继之发热，有的发热很高但四肢及额头发凉。所以，用手触摸四肢及额头很难察觉发热，而触摸胸腹部就会感觉到小儿发热。

发烧评判的标准：正常人体温在一定的范围内波动，一般腋窝温度为36℃-37.4℃。体温超过37.5℃定为发热，俗称发热。进一步划分为：37.3℃-38℃为低度发热;38.1℃-39℃为中度发热;39.1℃～41℃为高热;超过41℃为超高热。如孩子发生高热惊厥，停下来后，马上带去医院检查

需要注意的是，不是所有体温升高就是发烧。孩子的体温易于波动。感染、环境以及运动等多方面因素都可使孩子的体温发生变化。孩子体温的升高不一定就是异常，也就是说，体温的升高不一定就是发热。若有短暂的体温波动，但全身状况良好，又没有其他异常表现，家长就不应认为孩子在发热。

第二，物理降温，散热为主

若孩子体温低于38.5度，应该多给孩子散热：1、经皮肤蒸发水分散热是主要途径，占90%以上。所以发烧时不要给孩子穿的太多，应该少穿盖。2、经呼吸散热。发烧时呼吸会增快加深。3、经排尿过程散热。多喝水多排尿。4、经排便过程。遇到孩子发烧要从这四方面帮助孩子物理退热。