小孩皮肤过敏怎么办 宝宝远离过敏这样做

春季宝宝皮肤过敏怎么办

春季过敏症广泛存在于婴幼儿中，一旦患上对宝宝健康是个大威胁。宝宝皮肤过敏怎么办，过敏宝宝护理有哪些注意事项呢?作为父母一定要知道如下的4个要点，加倍呵护过敏宝宝，以让他尽快恢复。

春季宝宝过敏怎么办?春季过敏症广泛存在于婴幼儿中，一旦患上对宝宝健康是个大威胁。宝宝皮肤过敏怎么办，过敏宝宝护理有哪些注意事项呢?作为父母一定要知道如下的4个要点，加倍呵护过敏宝宝，以让他尽快恢复。

宝宝过敏护理4要点

避免引起过敏的食物

过敏体质，中医辨证多为虚寒体质，忌吃冰冷的食物(指温度而不是食性)。很多孩子在吃完这些食物后，就会引起过敏症状的爆发，所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。

其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物，也是容易引起过敏的食物，需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生，一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构，并停止摄入高危险食物，避免引起更严重的过敏反应。

适合过敏体质孩子的食物和药材

主要是富含维他命和植物性蛋白质的食物，比如：大豆、糙米、豆类制品、栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等，都是很棒的选择，可以尽量多摄入。

给孩子舒适的环境

有过敏体质的孩子90%以上对螨虫过敏，有灰尘的地方就有螨虫的存在，所以家庭环境一定要整理干净。可以使用空气滤清器或者除湿机，以降低室内的尘螨量;憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上;另外，近年来也有很多的防尘螨的家饰，可以配合使用，只要能降低空气中的尘螨，孩子的过敏症状就能获得改善。

运动可减轻过敏症状

有广泛的资料说明：过敏体质的孩子，吃药过敏症状时好时坏。但是适度运动后，过敏的症状就会有明显的改善，尤其呼吸道过敏的孩子!

运动可以提高孩子的免疫功能，免疫功能的提高往往能减轻过敏的症状，尤其建议有过敏体质的孩子，要经常游泳，可以选择温水游泳池，无季节的限制可以持续达到运动的效果。