宝宝咳嗽吃什么好的快 如何预防宝宝咳嗽

现在正在寒冬，天气很冷，而宝宝的抵抗力很差，很容易就会感冒咳嗽了，那么宝宝咳嗽吃什么好的快呢?如何预防宝宝咳嗽呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!家里有宝宝的千万不要错过了哦!

宝宝咳嗽吃什么好的快

冬季是疾病高发的季节，打喷嚏、流鼻水、发烧、咳嗽这些问题总在这个时节出来，纠缠着宝宝，让妈妈们头痛不已。宝宝们由于自身发育不完全，抵抗力比较弱，疾病来临都难以招架。尤其是咳嗽，宝宝白天咳得辛苦，晚上更是咳到影响睡眠。

但是宝宝咳嗽又不能吃太多的药，这对宝宝的健康不太好，那么生活当中有哪些食物能够使宝宝咳嗽好的快呢?来看看吧!

罗汉果

喉咙不舒服的时候，用罗汉果泡一杯温水，舌尖的甜味驱走喉咙间的干涩，效果十分凑效。罗汉果素有润肺止咳,生津止渴的功效，而且它含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的300-400倍，热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是少量果糖。冲泡出来的水都带有甜味，十分适合喜欢甜食的孩子饮用。

白萝卜

生病的宝宝对营养的需求会变大，化痰止咳的白萝卜和富含优质蛋白的排骨搭配入汤，给宝宝营养的同时还能补充能量。而且排骨中含有孩子成长所需的钙，能帮助孩子更好的长高。清甜的萝卜和酥软的排骨，容易入口消化，即便是胃口不佳的宝宝都会乐于食用。

梨子

梨子虽然廉价常见，但是它的功效却有很多，特别是止咳化痰的功效太别好，如果家里有人咳嗽有痰了，那么多吃它准没错。

梨是止咳用吃的常见的水果，它有生津止渴、清热止咳的功效。用梨子煮粥。粥是1岁以内宝宝常接触到的辅食，因此妈妈做起来不需要特别费心思。有些宝宝对于辅食粥的颜色形态会有要求，有颜色的不吃、口感不对的也不吃。推荐的这款梨子粥，白色的梨肉溶于奶白色的粥水里，不细看完全看不出有何端倪。而且水里带有丝丝的清甜，一定很受挑剔宝宝的喜爱。

宝宝咳嗽怎么办?

食疗调节

给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。同时父母也不需要担心，一定要冷静;积极的方法呵护宝宝。呛奶的宝宝，可在奶中加婴儿米粉或糕干粉，使奶变稠，病儿吃这样的奶，可减少呛奶。每吃一会儿奶，应将奶头拔出让病儿休息一下再喂，或用小勺慢慢喂入。1岁以上的宝宝，应吃粥、面片、蛋羹等易消化、含有有营养食物。

环境调养

室内好保持空气流通，需要通风换气，开窗时要注意关门，不能对流风。室温好维持在18～22℃，保证良好的湿度，防止干燥空气吸入气管，痰液不易咳出。冬季拿来超声加湿器或在暖气上放水槽、湿布等，在火炉上放一些水，将盖打开，能够使得水汽蒸发。孩子的衣服和被子好不要太厚，会加重呼吸困难。促使孩子的病情加重，严重影响环境病情治愈的状态。

宝宝一感冒咳嗽，那么做父母的就要着急了，而宝宝咳嗽的注意事项有哪些呢?下面大家一起来看看具体的注意事项有哪些吧!

宝宝咳嗽注意事项

注意事项一

孩子有时候是感冒好了，但咳嗽还要持续十天半个月才完全好利落。所以，妈妈们也不用老犯嘀咕，怎么咳嗽这么长时间还没好，是不是药不管用。

注意事项二

孩子的小感冒，打喷嚏、流清涕但不发热，不咳嗽可以不用去医院。在家吃点小中药就成;当然也可以不吃药，反正感冒吃不吃药都要一个星期才能好，要是病毒性的感冒吃什么抗病毒的药都不管用(因为至今为止还没有发明什么特效药)，吃药两星期好，不吃药没准12天也就好了。