婴儿便秘 治疗婴儿便秘的好方法

婴儿便秘怎么办

1、配方粉喂养出现便秘

注意配方粉调兑方式，先加水后添粉，且粉和水的比例要与奶罐说明相符，切记粉多水少。

咨询医生后，添加活性益生菌，乳酸杆菌LGG和乳双歧杆菌BB12，或茯苓双歧等。

多吃含纤维素多的食物，或更换其他配方粉。

2、均衡膳食

宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，4~6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘，可以喝些果汁或菜汁，已经添加辅食的小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，1岁以上的幼儿，可以增加纤维素含量高的食物和蔬菜：比如红薯、南瓜、芹菜等，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。另外还要增加饮水量。

3、定时排便

训练宝宝养成定时排便的好习惯。婴幼儿可以训练饭后半小时坐便盆，即使没有便意也要坚持10分钟，孩子坐便盆时避免逗引，以免分散宝宝的注意力。

4、腹部按摩及增加活动量

妈妈可用手掌在宝宝脐周顺时针方向按摩，每次15分钟，每天1~2次，以加强肠蠕动，促进排便。并且也有助于宝宝消化。

运动量不够，有时也容易导致排便不畅。因此要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要把宝宝长时间放在摇篮里。

5、必要时可以使用开塞露

使用开塞露时注意以下几点步骤

选用儿童剂量开塞露;在开塞露药物颈部开口处涂些橄榄油;在孩子肛门附近涂些橄榄油;将开塞露药物的颈部管口修光滑，然后轻轻加压划入肛门进入直肠;挤入药液;拔出开塞露颈部后，用手夹住肛门，保持数分钟;或者嘱咐宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到佳通便效果;协助孩子排空干燥大便。

6、甘油栓法

将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

7、肥皂条法

洗净双手，将肥皂削成约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条，先用少许水将肥皂条润湿后，再缓缓插入宝宝肛门内。同样尽量让肥皂条在肛门内多停留一会儿，以达到充分刺激肠道蠕动的作用。

宝妈们注意，以上开塞露、甘油栓、肥皂条只能救急时使用，不是常规排便的先奏曲。要从根本上解决宝宝的便秘问题，可以参考以上1—4条。服用任何类型的非处方缓泻药或软便剂等，请先咨询儿科医生，不可擅自用药。