婴儿感冒 预防婴儿感冒的方法

婴儿感冒饮食上注意什么

几个月的宝宝如果感冒了的话是要重视治疗的，除了治疗外很多家长也希望用食疗来辅助解决它。一般来讲，宝宝的身体抵抗力是属于较弱的类型的，而感冒这种病症的发生，主要就是由于人体的免疫抵抗力降低而产生的，因此，宝宝患上感冒病症的情况在生活中是常有的事情。

宝宝感冒是很常见的但是这个时候不能给孩子乱吃东西，好是能够针对性的给宝宝吃一些食物。那么，宝宝感冒吃什么比较好呢?

对于发烧的宝宝，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。

常见的流质食物有

(1)牛奶

牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤，可供给一些碳水化合物。

(2)米汤

可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

(3)绿豆汤

绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

(4)鲜果汁

有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。

宝宝感冒后也不建议家长随便拿药物给他吃，这样的话是非常容易因为饮食不当而带来危害的。其实，宝宝作为一个家庭成员中需要保护的重点对象，在其患上了感冒病症的时候，饮食方面的调节好以流质食物为宜，除此之外，在对宝宝的感冒进行医治的时候，安全和稳妥的方法便是食物疗法。

儿童感冒要禁忌这6类食物

1、生冷(泛指各种水果、冷饮)。

2、粘滑(泛指各种不易消化的食物，如粘糕、糖、巧克力等)。

3、肉面(各种动物肉及其制品)。

4、五辛(泛指韭菜等各种发物)。

5、酒酪(泛指各种饮料、牛奶、酸奶等)。

6、臭恶(泛指各种孩子不愿意吃的东西，因此不要强喂)。