宝宝缺钙怎么办 治疗宝宝缺钙有奇招

预防宝宝缺钙的食谱

儿童补钙食谱钙在体内主要存在于骨骼，牙齿。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。

食谱一：鸡蛋黄粉粥

材料

新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。

做法

1、将蛋黄研细。

2、加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。

营养分析

蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。

食谱二：猪肝鸡蛋

材料

新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。

做法

1、先将大米在锅内熬到开花为度。

2、将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。