宝宝睡眠不好怎么办 新手妈妈须知

注意事项

建立宝宝的喂养规律，宝宝夜晚睡眠的模式也会跟着稳定下来。

3~4个月后逐渐停止夜间哺乳，保证夜间睡眠质量，培养睡眠生物钟。

宝宝睡眠要注意什么

(1)安静睡眠状态