小儿体质差怎么办 如何增强小儿抵抗力

4、适当锻炼增强抵抗力

要充分利用空气，水和阳光，带宝宝经常到户外进行锻炼，增强孩子的体质，提高抗病的能力，促进宝宝智力的发育。让孩子赤手赤脚玩耍大有益处，动作千变万化，也会促使大脑各个不同部位快速做出相应的机能反应。

5、良好心理状态增强抵抗力

保持乐观向上的心理状态，是增强机体免疫力的重要措施。外界的刺激过于强烈时，孩子的免疫力就会下降。为减轻孩子的心理压力，应保持养育环境相对稳定;要夸奖孩子的长处以增强自信，扬长补短，不要把孩子的短处同其他孩子长处比较;不要当着孩子的面吵架。