新生儿睡不踏实 做好这些宝宝安睡到天亮
2、注意补钙
很多孩子因为缺钙的因素而导致夜里一直睡不踏实,这时候要适当补充维生素D和钙。
3、排除疾病因子
晚上可以看看宝宝肛门附近有没有小蛲虫,检查宝宝是否由于寄生虫导致睡觉不踏实,如果是,就要对症下药。
4、培养良好的睡眠习惯
太难消化的食物少给宝宝吃,晚上睡觉前可以给宝宝泡个奶粉,洗个温水澡,睡觉前将灯光调暗,适度的给宝宝包个小棉被,让宝宝感到安全,此外,也可以给宝宝放一首轻缓的睡眠曲、讲个小故事,让宝宝安静入睡,并养成长期习惯,这样宝宝的睡眠也会好很多。
结语:宝宝的成长一直都是所有家长关心的事情,睡眠对宝宝的成长至关重要,所以家长们平时要多多了解这些宝宝的护理常识和方法!一旦发现宝宝有睡不安稳的情况,一定要了解清楚原因哦,希望上述介绍的这些能够帮助大家!