宝宝晚上睡觉出汗 为什么宝宝晚上睡觉会出汗

出虚汗比较多的孩子，平时要按气虚自汗调养，可选用药膳，如百合洗净与米同煮做成百合粥;也可以选服中成药如奇星牌虚汗停颗粒，它对治疗小儿虚汗有一定的效果。

虚汗情况严重，或经自行调养没有改善的孩子，应请有经验的中医师为之把脉，并予以对症治疗。

在照料多汗的宝宝时，妈妈们应注意

1.在衣服穿着上，以轻便、适宜为佳，切忌穿得过多、捂得过热。

2.宝宝刚开始睡眠时，可以少盖些衣被，等宝宝睡熟出过汗后，再给予与季节相适宜的被子盖上。对出汗多的宝宝，还可以在其枕头下及背后垫个干爽的毛巾，等这身汗出过，抽掉渗湿的毛巾，然后再盖上适当的被褥。孩子的衣服穿着和盖被可参照成人，但不宜比成人多。

3.对爱出汗的宝宝，应及时给予补充水分和矿物质。平时在饮食安排上，给孩子多吃一些富含锌、铁、钙的食物。