8个月宝宝辅食食谱 这些营养不能少
苹果酪
原料:苹果,甜奶酪,面粉,白糖、橄榄油适量
做法:1、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片,入淡盐水浸泡。2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅成稀糊状。3、起油锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄,取出再入微波炉加热2分钟,使里面的苹果烂熟,即可。
苹果酪
原料:苹果,甜奶酪,面粉,白糖、橄榄油适量
做法:1、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片,入淡盐水浸泡。2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅成稀糊状。3、起油锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄,取出再入微波炉加热2分钟,使里面的苹果烂熟,即可。