哺乳期发烧可以喂奶吗 哺乳期的注意事项

哺乳期便秘怎么办

处于哺乳期的女性还是少用药物为宜，从饮食方面进行调理重要。

1、食疗法：均衡饮食。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子为主，粗纤维蔬菜，例如芹菜、蒜苔等;多喝一些蜂蜜，能够润肠通便;多喝水，加速胃肠蠕动，促进消化吸收，能减轻便秘症状。