哪种奶粉最接近母乳 怎样选择一款好奶粉

3、刚生过孩子的妈妈要多喝水，这不仅有益于自身的健康，而且也有利于下奶。

4、多吃一些能促进奶水的食物，即能下奶的食物。一般地有鱼类、猪蹄、木瓜、鸡蛋、瘦肉、牛奶、鸡、动物内脏、各种蔬菜、水果和豆制品。平时的主食可以是小米，因为小米不仅营养丰富，更有利于促进奶水。

5、如果采用了各种方法也不能使奶水增多，也可以暂时用奶粉喂孩子。平时用母乳，母乳不够时用奶粉。

母乳喂养的好处

母乳喂养是一种天然的喂养方式，不仅对宝宝的成长有利，对母亲本身也是大有裨益的。

1、母乳中所含的营养丰富，且容易被婴儿所消化吸收，生物利用率高，与人工喂养的宝宝相比，母乳喂养的孩子很少会有过敏的现象发生。