宝宝贫血吃什么补血最快 这个东西是补血佳品

很多小孩在出生之后，很长一段时间因为挑食，导致饮食不均衡，从而造成贫血的不在少数，妈妈为此担心不已，那么，今天我们聊聊宝宝贫血吃什么补血快，宝宝贫血的原因是什么，感兴趣的爸爸或者妈妈可以了解一下。

宝宝贫血吃什么补血快

肉食中动物肝脏佳

肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为高，每100 毫克含29.1毫克，羊肝为17.9 毫克，牛肝为8.8 毫克，而鸡肝含铁量为低，每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。