五个月的宝宝能吃什么辅食 饮食需要注意什么

在宝宝五个月的时候可以给宝宝喂一点辅食来帮助断奶，那么五个月的宝宝能吃什么辅食呢?如何给宝宝断奶好，给宝宝断奶是一件非常不容易的事情，断奶后辅食的注意点有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

五个月的宝宝能吃什么辅食

1. 蛋黄泥

制作方法：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5—10分钟; 剥壳，取出蛋黄; 加入水/奶，用勺调成泥状。

2. 鱼泥

制作方法：

1、将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜，清蒸10-15分钟，冷却后去鱼皮、去骨，将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。

2、将鱼的内脏去掉。清洗干净之后放在锅里面蒸煮。将蒸熟皮和骨都去掉，在文火上炒。炒前放少量素油，炒时可加蒸鱼时的汤，炒至糊状参加适量精盐、糖、料酒等调料即可。

3. 肉泥

制作方法：

1、将瘦肉洗净，去筋，切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎，加些淀粉、酒及调味品拌匀，放在锅内蒸熟。

2、肉泥制法。将瘦肉用刀剁成很细的末，锅内放适量的油，把肉末放入翻炒，加葱花、姜末、味精等调料即可。

4. 猪肝泥

制作方法：

1、将猪肝洗净。用刀剥面上渐渐刮，终将刮下的泥状物家商调味品和酒，放在锅内蒸熟，然后研开即成肝泥;可放入粥中或面条中加盐少量，烧熟后食用。

2、若用鸡肝或鸭肝，则先洗净，加料酒、姜，放在锅内整只煮熟，冷却后取出用匙压成泥状。

5. 虾泥

制作方法：

1、虾去壳剥出虾仁，将虾仁洗净;

2、用刀把虾仁剁散然后加料酒、淀粉及调味品，拌匀后蒸熟即可。

6. 牛奶粥

原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。

做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。

7. 蛋黄粥

原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。

8. 青菜肉糜粥

原料：大米50克，青菜20克，瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克，高汤4杯。