孩子膝盖疼是因为可乐喝多了吗 造成孩子钙流失的因素是哪些

这时候又有一个问题，那为什么张女士的儿子会膝盖疼?

孩子会膝盖疼，可能并不是喝可乐的问题，可能有以下几个原因，造成了孩子的钙质流失，软骨质量下降，从而造成膝盖疼。

孩子膝盖疼的可能原因：

1、运动过度

孩子好动，自然四肢的活动程度也非常高，如果孩子特别喜欢玩，造成运动过度的话，可能会让孩子本来就比较稚嫩的胫骨结节反复地被拉扯，从而造成损伤，而修复这种不必要的损伤，需要钙元素的参与，消耗的多了，自然就有流失，自然孩子就会感到膝盖痛。

2、钙质补充有误区

很多家长觉得，补钙就是含高钙的食物使劲吃，其实这是不对的，我们人体只能吸收游离的钙元素，而大多数涵盖的食物里的钙是结合钙，人体的吸收效率并不高，同时，如果高钙食品吃多了，会导致大量的沉淀在骨骼间形成，反而阻碍了钙质的吸收，从而造成钙流失，时间久了，钙质流失的多了，孩子就会出现膝盖疼痛等一系列症状。

以上两个原因，都有可能会造成孩子钙质流失，继而膝盖产生疼痛，同样的，一些磕碰和外伤同样会造成膝盖疼痛，家长一定要注意孩子的健康安全，把他们放在第一位重视是好的。

总而言之，可乐并不会造成骨质疏松，钙质流失，从而产生例如膝盖疼痛的现象，孩子的一些错误日常行为和错误的钙质补充反而才是元凶之一，希望家长们可以积极调整孩子的生活计划，维持好他们正常的健康生活哦。