骨折预防 警惕孩子玩轮滑造成骨折

骨折是目前常见的一种骨科疾病，现在很多人因为自己的疏忽而患上骨科病。任何骨科病给人们带来的伤害都是很大的，很多严重的骨科病患者都会手脚不便，这样给他们带来的心理压力也是非常的大的。

骨折的出现和我们的一些习惯也是有关系的，现在患上骨折的孩子还是挺多的，很多还在玩耍的时候很不小心，这样是很容易患上骨折的。平时大人们要帮助孩子做好预防骨折的工作，那么治疗骨折吃什么好的快呢?下面三九小编就来为大家讲解一下吧。

现在因轮滑受伤的孩子较多，大多为肘关节、踝关节脱位以及软组织挫伤，严重的还会出现骨折。一旦碰到类似情况，千万不要随意移动受伤部位。 如果完全骨折的话，不要弯曲，弯曲会进一步损伤神经和血管。 另外，轮滑虽然能提高孩子的身体平衡性和灵活性，但非所有孩子都适合，年龄较小的幼儿处在生长发育期，骨骼、肌肉和韧带稳定性都较差。玩轮滑、滑板时，膝关节、踝关节长时间用力或速度过快，都会引起孩子关节脱臼，甚至导致骨骼生长发生变化，出现内八字腿等情况。

如何预防老人骨折

骨折造成很大痛苦，还遗留功能障碍。下肢骨折常见的如髋关节股骨颈骨折，治疗上比较困难，相当比例病人难以愈合，还可发生股骨头坏死。骨折，不仅仅是“骨头断了”

骨折在日常生活和劳动中经常遇到。究竟是什么叫骨折?许多人并不很清楚。有人认为骨头断了就叫骨折，其实不然。有的人仅仅是骨里面的骨小梁发生断裂，表面看不出骨折;有的甚至在医生看X线片时，也说没有骨折，病人照常走路，终使骨折处慢慢分开，甚至造成完全错位。这种本来可以早期发现、治疗，而且效果会很好的骨折，由于病人或者医生的疏忽，给治疗带来很大的困难，甚至使病人造成终生残废。此外小孩的骨骺分离也是骨折的一种，老年人因各种原因引起的骨质疏松，导致椎体压扁，也是骨折。

控制体重

避免过度肥胖，并应及时治疗有关疾病。注意老年人常用的药物，如降压药可引起体位性低血压，导致跌倒。饮酒过多，常致平衡失调，需加控制。

加强对老年人的照顾

只管即便不要让老年人单独生存。年龄大的老人，外出运动应有人伴随。进步室内温度，淘汰穿衣，以防过于痴肥影响运动。穿鞋需有选择，硬塑料底鞋之类不相宜。房间地面，尤其是茅厕地面要连结干燥，防备积水、结冰。可酌情利用手杖。

加强营养和锻炼

尽量延缓衰老进程，减轻衰老程度。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素D的食物。经常户外活动，接受阳光照射，促使身体内合成更多的维生素D，协助钙质吸收，以利骨骼成分更新。此外，注意不要吸烟，以防影响钙质吸收。

一旦跌倒，旁人要认真询问，检查有无损伤。如疼痛较重、局部肿胀、有畸形、不能活动者应怀疑有骨折或脱位，宜先就近取材做简单固定，再送医院检查，拍摄X线片协助确诊，正确治疗。

骨折后如何用药

骨折的病人在家如何饮食以及用药是恢复至关重要的步骤，下面为骨折病人及其家属上一基本的骨折护理常识课。