江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 身体

脸部按摩手法 快速瘦脸的按摩手法

冬季脸部按摩手法

部位一:脸颊按摩手法

很多女性一直致力寻找瘦脸的快方法,这个面部淋巴按摩手法就可以让你更好的实现你的瘦脸愿望了!

STEP1:将足量的乳霜均匀地涂抹在整个脸上。首先以食指、中指、无名指的指腹,由下巴尖端往耳朵下方,由下往上按摩,反覆进行3次。

STEP2:按摩到耳朵下方时,使用指腹用力按压耳下的穴点。

STEP3:用3只指腹抵住颊骨的下方,以往上拉高的方式按摩到耳朵下方,然後停留,按压耳下的穴道。反覆进行3次。

部位二:眼部护理--按摩手法

眼袋浮肿、黑眼圈等多种眼部肌肤问题通通可以经过按摩消除哦!不过由于眼部肌肤比较轻薄,因此按摩的力度要尽可能的小哦!

STEP1:以3只手指抵住眼睛中心的下方,使用指腹按摩到太阳穴,到了太阳穴时再按压一下,反覆进行3次。

STEP2:使用中指和无名指的指腹,沿着眼骨的凹陷处,从上眼睑的眼头到眼尾,再到下眼睑的眼尾至眼头绕1圈,反覆进行3次。

部位三:额头按摩手法

很多MM都会有额头长青春痘的困扰,除了刘海,血液循环不通畅也是导致额头长痘的原因,因此,额头按摩能有效治疗青春痘哦!

STEP1:额头是以3只手指的指腹由眉头的方向往眉尾的方向移动,后施力按压太阳穴一下,反覆进行3次。

STEP2:用3只手指的指腹将额头拉向发际方向按摩,反覆进行3次。

5/15页