脚气的危害 教你如何预防脚气

4、防鞋柜传染脚气，当家里的人患有了脚气时，把鞋子放到了鞋柜里，因为鞋柜的封闭的，所以脚气中的细菌会很快的扩散，使其它的鞋子也沾到细菌，这样别人在穿鞋的时候也会感染到脚气，所以要经常多鞋柜进行清理。

5、抑制菌落，每天用肥皂洗脚至少一次，降低足部附着的菌落量。可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水，抑制细菌滋生，改善脚臭。

6、使用除脚臭用品，用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾，穿鞋之前用足部用的湿巾擦一下，涂些去除脚臭的乳霜或粉。

预防脚气的四大禁忌

1、忌碱性

洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

2、忌脚潮

保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

3、忌共用洗涮用品

在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。

4、忌辛辣

脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

结语：在脚气多发的季节，患者应该做好以上四忌，以防脚气危害自己、危害他人。有脚气的患者也应该保持良好的心态，对于治疗脚气要保持足够的信心。一定不要不要传染给他人，因为脚气是可以传染的，在生活只中要小心。