江苏民福康科技股份有限公司 养生课堂 二十四节气

雨水的习俗 民间常做这3件事迎接雨水的到来

雨水容易患哪些疾病

1、关节疼痛

多数人的关节在变天之后会有疼痛感,而雨水节气之后,降雨量也会有所增加,而且多为小雨或者毛毛细雨,这样的天气会导致空气的湿度增加,又因为此时的气温并不算高,所以湿寒很容易入侵到关节部位,造成关节疼痛。尤其是膝关节、肩关节、腰部,疼痛更加明显,此时要做好保暖措施,减轻关节疼痛的几率。

多数人的关节在变天之后会有疼痛感

2、感冒

雨水节气处于早春时节,此时的气温忽冷忽热,如果没有及时增减衣物,很容易导致感冒,尤其是体质较为虚弱的老人和小孩。此时要做好保暖措施,并且根据气温及时增减衣物,运动时建议穿合适的衣物,并且及时将汗湿的衣物更换下来,以免因为衣物潮湿而受凉。

春季是多种病菌繁殖的季节,比如流感病毒,建议少去人群密接的场合,注意自己的个人卫生,勤洗手,勤通风,减低感冒的几率。

3、过敏

到了春季,花草会陆续开放,空气中的花粉含量会增多,而且春季风比较大,花粉传播的速度也很快,对于花粉过敏的人来说很容易出现流涕、鼻塞、皮肤瘙痒等过敏症状,建议外出戴好口罩。

到了春季,花草会陆续开放,空气中的花粉含量会增多

结语:雨水节气到来之后,降水量会有所增加,要注意防寒保暖,以免湿寒进入关节,诱发关节疼痛。平时还要注意自己的个人卫生,少去公共场所,降低患流感的几率。在不同地区,人们会有拉保保、回娘家等习俗,希望通过上文的介绍,大家对于雨水节气有更多了解。

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