江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

吃七种猪肉等于自杀

猪,是汉族餐桌的主要畜类,基本上撑起了荤菜的半壁江山,其各个部位都可以成为美味佳肴。

猪肉,补肾液,充胃汁,滋肝阴,利二便。我们能够食用的肉猪都是去势的公猪(就是太监猪啦!),母猪肉和尚未去势的公猪肉质和味道都是很差,“皆不堪食”(出自《随息居饮食谱》)。在东北,尤其在农村,过年杀年猪,吃杀猪菜是能够给人带来年味的一项活动了。猪肉及其各个部位的做法,就是一锅炖,下水一般做成血肠,吃法也很豪放,调料也甚是简单,基本就是蒜泥、酱油、醋等,直接蘸着吃,加上都是家养的笨猪,所以味道香醇,这种吃法在古代称为白片肉。

另外推荐一款《随园食单》中的菜肴——八宝肉圆。将肥瘦猪肉剁成馅,再将松仁、香菇、笋尖、荸荠、酱黄瓜、酱姜等剁成馅,将肉馅和菜馅合并加入淀粉,捏成团放入盘中,同时加入江米酒、酱油,蒸熟即可。此菜荤素搭配,没有用油,松仁、笋等蔬菜不仅利于便秘患者,而且在春节期间为当令蔬菜。

蹄膀,俗称肘子,在周庄有名的万三蹄看起来就让人垂涎欲滴。在此推荐一个在《随园食单》中的做法,将肘子用水煮烂,捞出。好酒1斤,生抽半杯、陈皮一钱、红枣4、5个煨烂。出锅的时候泼入葱花、花椒浸泡过的酒水,吃的时候去掉陈皮、红枣。

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