江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

与茶相克的食物 喝茶千万要忌这些食物

2.5克,精盐2.5克,鸡蛋清6个。松子仁2克,味精1.5克。干淀粉15克l,蕃茄酱25g,熟猪油750g。

老人养生保健 必喝的六款茶方

用法:将虾仁斩成茸,放碗中,加绍酒、味精、精盐、淀粉搅拌成虾糊,备用;云雾茶尖放入碗中,用沸水50g冲泡30秒,取出沥干,待用;将鸡蛋清打发后,取1/4与茶尖、虾糊搅匀,再将余下的发蛋与斩茸状的松子仁同入,搅成糊状;炒锅置中火烧热,舀入熟猪油,烧至二成热离火。然后用汤匙将云雾茶尖虾糊一匙匙舀入锅中,见成白玉色时,逐个轻轻翻身,锅移回火上氽约1分钟,再用漏勺捞出,装盘,盘边放番茄沙司酱,供蘸食用即可。佐餐食用。

功效:健脾开胃,滋补强身。

主治:身体虚弱、食欲不振。

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备注:

(1)盛蛋清的容器要清净,无油、盐及生水。泡发时用筷子顺一个方向搅打,中途不要停顿,一气呵成,以蛋清细白如奶油、插入筷子立定不倒为度;(2)油氽云雾团,不宜大火,油热四成,氽热为度;成品颜色不能发黄,洁白如云,方与菜名——“云雾香团”相符。

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