喝咖啡可以减肥吗 常喝咖啡瘦身不是梦

咖啡使人们日常生活中经常饮用的一种饮品，咖啡不但味道非常的大众，而且还因为其具有提神醒脑的作用而世界闻名。会有想要减肥的朋友想要知道喝咖啡可以减肥吗?其实咖啡不但美味，还可以帮助减肥哦。接下来，小编就向大家介绍几款美味，助减肥的咖啡饮品吧。

会跳舞的拿铁咖啡

材料

糖浆：20ML，热水：100ML，牛奶：1马克杯，咖啡：雀巢醇品100%纯咖啡1或2包(根据个人口感)，

做法

1、准备好雀巢咖啡粉包一到两包备用。

2、雀巢纯牛奶一马克杯，热至60-65度。

3、牛奶倒入打泡壶，打成细腻的奶泡，并震掉大的气泡。

4、在杯中倒上适量糖浆，然后加上适量的奶泡搅拌均匀。

5、加入奶泡至6-7分满。

6、缓缓倒入浓缩的雀巢醇品100%咖啡咖啡液。

摩卡咖啡

材料

咖啡粉8克，可可粉10克，牛奶200毫升，鲜奶油4汤匙，巧克力酱适量，

做法

1、所有的材料准备好。

2、用开水倒在咖啡粉中，然后过滤去咖啡渣。

3、牛奶用微波炉高火加热2分钟，加入可可粉搅拌均匀。

4、可可牛奶倒入咖啡中搅拌均匀。

5、淡奶油打至5分发。