芒果的功效与作用及禁忌 千万不能和它同食

药用

来源药材基源：为漆树科植物杧果的果实。采收和储藏：夏季采摘果实，鲜用或晒干。

药理作用

未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌;但也有报告在实验室中无抗疟或抗菌作用者。有报道食过量杧果可引起肾炎者。其树胶-树脂在医疗上之用途如阿拉伯树胶。

芒果性味甘;酸;微寒。

①《食性本草》：微寒，无毒。

②《开宝本草》：味甘，温。

③《纲目拾遗》：甘，酸。

归经胃;脾;膀胱;肾经。

功能主治益胃;生津;止呕;止咳。主口渴;呕吐;食少;咳嗽。

果、果核：止咳，健胃，行气。用于咳嗽，食欲不振，睾丸炎，坏血病。

叶：止痒。外用治湿疹瘙痒。

①《食性本草》：主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行。叶可以作汤疗渴疾。

②《开宝本草》：食之止渴。

③《纲目拾遗》：益胃气，止呕晕。

④《中国树木分类学》：利尿。

用法用量

内服：适量，作食品。

核0.3-1两;外用适量，鲜叶煎水洗患处。

注意事项

《开宝本草》：动风气，天行病后及饱食后俱不可食之，又不可同大蒜辛物食，令人患黄病。

营养成分

热量(大卡)32。

胡萝卜素(微克)897。

维生素A(微克)150。

钾(毫克)138。

维生素C(毫克)23。

镁(毫克)14。

磷(毫克)11。

碳水化合物(克)8.3。

钠(毫克)2.8。

硒(微克)1.44。

膳食纤维(克)1.3。

维生素E(毫克)1.21。

蛋白质(克)0.6。

烟酸(毫克)0.3。

脂肪(克)0.2。

铁(毫克)0.2。

锰(毫克)0.2。

锌(毫克)0.09。

铜(毫克)0.06。

维生素B2(毫克)0.04。

维生素B1(毫克)0.01。