尿结石吃什么好 尿结石的十大饮食禁忌

5、草酸食物

尿结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重，同样严重的影响到尿结石的治疗以及恢复。

尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。

生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于尿结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。

6、高钙食品

可以说尿结石患者是“闻奶色变”，稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作，甚至还有可能一发而不可收拾。

因此专家提醒这部分患者，在平时生活中应该适当的少吃些乳制品，好是不吃。这是由于在各种乳制品中都含有大量的钙，这是导致患者发病的主要原因。比如像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等，这些食物都是患者必须要禁忌的食品。

除此之外还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物，患者都应该控制食用。

7、禁忌的水果

患有尿结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。

除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像苹果、柑橘等。

而对于一些症状比较轻的患者，这类水果虽然可以食用但必须要注意适量，否则的话同样不利于病情的控制以及恢复。

8、高蛋白食品

尿结石不能吃高蛋白食品。蛋白质里除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，鸡蛋，豆浆，鱼肉等都是富含蛋白质的食物，切忌要少吃。

9、酒

患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发尿结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此，酒精也是尿结石不能吃的食物之一。

10、糖类

限量摄入糖类。高糖食品的摄入，可以使患尿结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

专家发现，不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升。

若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。因此，尿结石患者不要吃太多的糖。

同时，尿结石患者也要注意避免大量的维生素的摄入，维生素含量较高的食物例如芹菜、西红柿等等也不要多吃。

除此之外，尿结石的患者还应十分注意自己的饮食健康。多运动有利于体内酸性物质的排放，对治疗尿结石影响很大。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于尿结石吃什么好以及尿结石不能吃什么，相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，不管我们有没有患上尿结石，都要少吃一些尿结石病人不能吃的食物，多吃一些尿结石病人能吃的食物，这对于我们健康来说是很有帮助的。