江苏民福康科技股份有限公司 膳食养生 饮食禁忌

这物出现黑点 千万别吃

大虾炒菜

主料

鲜虾7-8只、大白菜叶5-6片。

调料

大葱、大蒜、生姜、盐、花生油。

做法

1、鲜虾洗净后开背挑去虾线,剪去虾枪、虾须、虾爪。

2、大白菜叶洗净,手撕成片,沥干水分。

3、葱姜蒜切片,香菜叶切段儿。

4、起炒锅,加入适量花生油。热锅凉油小火,下鲜虾煸炒,边炒边用锅铲压虾头。

5、压出虾脑,炒至油变成橙黄色。

6、下葱姜蒜煸炒出香味,转大火下白菜叶煸炒。

7、一边炒一边用锅铲压白菜,炒至白菜叶变软,加少许盐调味;加香菜叶炒均匀即可。

白菜食疗方

1、治感冒

大白菜根3条洗净切片,红糖30克,生姜3片,水煎服,每日2次。

2、治百日咳

大白菜根3条,冰糖30克,加水煎服,每日3次。

3、治胃及十二指肠溃疡、出血

小白菜250克,洗净,切细,用少量食盐拌腌10分钟,用洁净纱布绞取汁液,加入适量的糖食用。1日内分作3次,空腹服下。

4、治冬季肺燥咳嗽

白菜干100克,豆腐皮50克,红枣6枚,加水适量炖汤,用油盐调味佐膳,每日2次。

5、治便秘、烦渴

白菜用开水煮汤食。

6、治咽炎声嘶、病后食少

干冬白菜50克,大米50克,加适量水煮粥,粥熟时,用花生油少量调味服食,每日2-3次。

7、治木薯中毒

鲜白菜、生萝卜各1200克,用凉开水洗净,切碎捣烂绞汁,加红糖适量,分数次服。

8、治燥热干咳痰少,冬季口、鼻、唇干燥者

白菜1000克,牛百叶300克,猪瘦肉100克。白菜洗净,梗、叶切开;猪瘦肉洗净,切片,加调味料稍腌;牛百叶放入开水中浸2-3分钟,取出刮去黑衣,洗净,切梳形,沥干水。把白菜梗、蜜枣放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲1小时,放入白菜叶再煲10分钟,放入猪瘦肉片及牛百叶再煲沸,调味,取适量食用。

9、白菜干腐皮红枣汤治咳嗽

白菜干100克左右,豆腐皮50克,红枣10个,一起放入锅内加清水煮汤。用油盐调味佐餐食用。煮熟、煎汤、绞汁服均可。每次常用量白菜干50-100克,鲜白菜100-500克。可清肺热、润肺燥。

结语:以上就是三九养生堂为你介绍的这物出现黑点千万别吃,你们都了解了吧。这对于喜欢吃白菜的人来说,真的是极好的。看了上面说的白菜的做法大全以及白菜怎么做好吃,以后碰到黑点白菜就要格外小心了。

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白菜怎么做好吃白菜的做法大全