虾不能和什么一起吃 这样吃虾对身体好
男人这样吃虾补肾
男性吃虾有明显的补肾的作用,但是阴虚阳亢的人群不适合多吃的!下面和小编来一起学习一下下面的这些美味的虾肴是怎么制作的吧,男人们在吃虾补肾的同时也要根据自己的身体状况来把握好量,不能过量的补充,不然会对身体造成伤害!
仙茅虾
原料
仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。
制法
仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。
功效
主治精神不振、腰膝酸软等。
蒸虾仁
原料
虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。
制法
将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。
功效
温肾,益气补精。
醉虾
原料
虾600克,绍酒适量。
制法
将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
功效
主治肾不好、功能减退等症。
结语:相信大家看了上文以后,对于如何吃虾,以及吃虾的饮食禁忌都有了一定的了解。虾的营养价值虽高,但是如果你吃虾的方法不对,那么也是会引起一些副作用的。所以,美食虽好,但是我们也注意吃虾的方式和方法,这样才能确保身体健康。